もくじ1 1日5分！足の指を広げるだけの簡単脚やせダイエット方法2 足指を広げることで得られる効果21 冷え・・・足の指を広げるストレッチはリラックス効果が高く、疲労回復やむくみ改善に繋がるとも言われています ストレッチの効果 ↓↓↓ その1 足のむくみの改善 足の指は心臓から最も遠い位置にあるため、血液の循環が滞りやすいとされています。Healifty 足指矯正パッド 血行を促進 イオントゥ 足の痛みサポート SEBS 外反母趾を修正腱の痛みを和らげ（ブルー）
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